2º PILAR O ESTADO DE PRESENÇA
Espero que tenham encontrado respostas para a pergunta sobre o Propósito e se tenham reencontrado convosco próprios e percebido o que dá sentido a tudo o que fazem.

O 2º ponto onde as pessoas de alto desempenho na vida colocam a sua atenção para atingir grandes níveis de Excelência é o conceito de PRESENÇA.

Presença ou estar Presente com a energia certa sem estar distraido com outras coisas e estar aqui completamente comprometido com o que está a acontecer com o que está a fazer no agora em consciência plena.

As pessoas de alto desempenho sabem bem o significado de estar presente onde realmente importa, saber investir 100% da sua atenção num dado momento, seja numa reunião, num treino, seja a ouvir um colaborador, seja em casa com os filhos, enfim naquilo que é importante.

São pessoas que têm sempre uma intenção clara e não se distraem com o telemóvel quando alguém fala com elas. Investem toda a sua energia no momento presente.
As pessoas que estão connosco percebem bem quando estamos totalmente presentes ou quando estamos apenas a 50% ou apenas de corpo presente com a energia desligada. Quando estás verdadeiramente interessado, atento, estás a depositar créditos na tua “conta bancária das emoções” e pelo contrário quando estás ausente estás a fazer levantamentos e podes ficar sem crédito, e o teu poder de influênciar fica esvaziado.

A pergunta que te convido a formular neste tópico é a seguinte:

“- Qual é o nível de energia e vibração emocional e Presença na minha vida neste momento?”

E faz isso numa escala de 1 a 10, onde 1 é o valor mais baixo e 10 o mais alto nível. Quando medimos e atribuimos um valor a certas coisas na nossa vida, as coisas tornam-se mais claras e podemos alterar a situação pois quando tens essa percepção tu activas a PRESENÇA

Se o teu valor for abaixo de 5, o teu cérebro pensa que não é importante pois se fosse estarias a viver a tua vida num 10.

Quando tomas consciência que estás num valor baixo de Presença e tu queres Servir e Contribuir para o teu Propósito, automáticamente activas a atenção plena e nesse momento sentes imensa alegria por esse momento ser de conexão com quem está ao teu lado.

Lembra-te que quando quiseres interagir com alguém de fazer a pergunta : Qual é o meu estado de Presença?

A resposta é a ignição que necessitas para poder calibrar o teu estado e viver com mais Presença e Propósito, Optimismo, Inspiração, criatividade e Confiança.
Se praticares estes 2 pilares vais trabalhar a nível da tua maturidade semear e desenvolver novos Habitos de Excelência. Os dois primeros hábitos de Steven Covey:

1º Hábito- Ser Proactivo, poder escolher com criatividade e liberdade seguindo a lei dos 10 /90, onde 10% do que nos acontece não podemos controlar e 90 %, podemos escolher Ser, Fazer e Ter o que necessitamos e merecemos baseado nos nossos Valores.

2º Hábito- Começar com um fim em vista, ter um propósito, uma visão, uma Missão, ter clareza do que quero e é importante.
Comece a dar a sua atenção aos momentos da sua vida, comece a enchê-los com mais felicidade. Comece a encher-se de mais confiança.
Continuaremos a nossa viagem na execução dos nossos objectivos pois sem agir nada acontece.